昨日は豆腐。 今日は豆乳。 最近、大豆イソフラボンが足りないと感じ… いや、身体が求めてるような気がして。 昼休み、野菜ジュースか豆乳を飲むようになりました。 （牛乳も毎朝のんでるよｗ） 豆乳って色んな種類があるんですよね。 http://www.kibun-toun…